Bagno di Foresta: rigenerarsi nella natura

Varna, Trentino-Alto Adige · from €40 · With Monica Margoni

Il Bagno di Foresta invita a immergersi nel bosco con i sensi, ritrovando equilibrio, energia e una profonda connessione con se stessi e la natura

Il Bagno di Foresta (Shinrin Yoku) invita a vivere in modo consapevole il potere rigenerante del bosco. Attraverso la presenza, l'ascolto e la percezione della natura con tutti i sensi, entriamo in contatto con noi stessi, ritroviamo nuove energie e sperimentiamo una profonda serenità interiore.
E’ una vera e propria immersione nella natura, che ci invita a vivere l'atmosfera rasserenante del bosco e a sperimentare i suoi effetti benefici su corpo, mente ed emozioni.