Benvenuto autunno: esperienza di foresta per salutare l' autunno

Ossana, Trentino-Alto Adige · from €35 · With Tiziana Rossi

Esperienza in bosco. Vi porterò a vivere un momento di rilassamento nel bosco mediante la pratica del forest bathing

Il forest bathing è un' esperienza che non richiede grandi capacità motorie. È un' esperienza di consapevolezza dai molteplici benefici non solo psicologici ma anche fisiologici che agiscono soprattutto sul sistema respiratorio, circolatorio e immunitario.
Il forest bathing è un tornare alle radici.