Yoga al Corno d'Aquilio

Sant'Anna d'Alfaedo, Veneto · from €50 · With Ilenia Fedele

Un viaggio tra natura, respiro e silenzio: trekking, meditazione nella Grotta del Ciabattino e yoga al Corno d'Aquilio.

Ci sono luoghi che sembrano custodire un invito silenzioso. Luoghi in cui il tempo rallenta, il respiro si fa
più profondo e la natura ci ricorda quanto sia semplice tornare a sentirci presenti.
Questa esperienza nasce proprio da questo desiderio: vivere la montagna non solo come un sentiero da
percorrere, ma come uno spazio da ascoltare.
Partiremo insieme per un trekking attraverso i paesaggi della Lessinia, fino a raggiungere il suggestivo
Corno d'Aquilio, una delle cime più affascinanti del territorio veronese. Cammineremo tra boschi, pascoli
e ampi panorami, lasciando che ogni passo diventi un'occasione per rallentare e riconnetterci con ciò che
conta davvero.
Durante il percorso faremo una sosta nella Grotta del Ciabattino, un luogo carico di fascino e quiete, dove
ci lasceremo guidare in una meditazione accompagnata da strumenti sonori dedicati al rilassamento
profondo. Un momento per lasciare andare il rumore esterno e creare spazio dentro di noi.
Una volta raggiunti i prati panoramici del Corno d'Aquilio, ci concederemo una pratica di yoga di circa
un'ora e quindici minuti, accessibile a tutti. Attraverso il movimento, il respiro e momenti di presenza, ci
lasceremo sostenere dalla terra sotto di noi e dall'immensità del panorama che ci circonda.
Sarà un'occasione per ritrovare il contatto con il proprio corpo, respirare con maggiore consapevolezza,
sentirsi parte della natura e condividere questa esperienza con altre donne che, proprio come te, hanno
scelto di dedicarsi una giornata di benessere, ascolto e autenticità.
Concluderemo l'esperienza con un pranzo al sacco immersi nella quiete della montagna, prima di intraprendere insieme il cammino di rientro.
Non sarà solo un trekking. Non sarà solo una pratica di yoga.
Sarà un viaggio fatto di passi, silenzi, respiri e connessioni. Un tempo da regalarti, per tornare a casa con il
cuore più leggero e la mente più libera.