sara polla

Sono istruttrice specializzata nell’allenamento femminile, HIIT e attività fisica in gravidanza e nel post parto.
Sono inoltre insegnante di massaggio neonatale.
Credo in un approccio al movimento efficace, dinamico e inclusivo, che accompagni ogni donna nelle diverse fasi della vita, aiutandola a sentirsi più forte, energica e in sintonia con il proprio corpo 🩷