Valentina Schiavo

Insegno Ashtanga Vinyasa, pranayama e meditazione guidata con un approccio anatomico che presta attenzione alla meccanica del movimento e dà spazio per ascoltare come si muove il corpo. Insegnante certificata 500 ore, propongo uno yoga accessibile, pensato per integrarsi nella vita quotidiana. Lezioni e percorsi disponibili in italiano e inglese.